Цитаты из книги «Нас спасет любовь. Истории, которые помогут пережить трудные времена»

Потому что жизнь переменчива, об этом надо помнить. Это Агата поняла давно, – когда была на раскопках на Ближнем Востоке. Ее поразила мудрость местных жителей: пока все хорошо, пользуйся дарами судьбы и радуйся им. Когда придут черные дни, терпи и борись. Вот и вся мудрость жизни. Потому что жизнь переменчива. Это и есть суть жизни.

Так уж человек устроен. И маленькие несчастья уберегают нас от больших.

Не хочется вести витиеватые научные разговоры и слушать метафизические наставления – помогают простая и внятная речь, совет и поддержка.

А сидеть и ждать, обижаясь, не надо. Когда ждешь, ничего не предпринимая, никто не приходит. Решение проблемы приходит, когда мы начинаем ее решать. И помощь приходит именно в этот момент.

Утопающих боятся – они могут утащить на дно. А тех, кто удержался на поверхности, спасают. Сначала надо принять меры для своего спасения и потихоньку плыть в нужном направлении. И ни на кого не рассчитывать. Не ждать. Не думать: почему они мне не звонят? Почему деньги не предлагают? Почему не берут на работу? Как только начнешь рассчитывать только на себя и искать другие пути решения проблемы, так проблема и начнет решаться. И появятся нужные люди, и обстоятельства будут складываться благоприятно, и увидим свет в конце тоннеля.

Именно в тот момент, когда мы перестанем рассчитывать на кого-то. И тогда мы получим помощь и поддержку, вот точно в тот момент, когда сами начнем двигаться.

Так уж мозг устроен. Он не будет тратить энергию в полную силу, пока можно получить что-то от других. Мозг будет беречь ресурс, а ситуация – становиться все более запутанной и неприятной. И говорить: «Мне же обещали!» – не надо. Надо искать новые способы решения проблемы. Самостоятельно. И тогда полностью включится ресурс, которым мы обладаем. Он у нас есть. И найдутся новые пути выхода, мы увидим новые способы решения, появятся силы для преодоления.

Пусть он будет у каждого доброго человека. Надо только прислушаться к себе и спросить свою душу: в чем мой икигай? В чем моя радость жизни?

И болеет человек потому, что нет удовольствия от жизни. Только долг и ответственность, только необходимость… Надо найти и ощутить свой икигай. Тревожность снизится, появятся силы, пересуды других станут неважными – так мозг реагирует на икигай.

Потому что потом можно сказать себе: «Я не струсил. Я не сбежал, а принял свою судьбу и делал то, что мог!»