Сортировать
Фильтры
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
Тревожность. Как с ней жить и как ее снизить
4.8
В 2020 году мы все много тревожились — на это была масса причин. В этом эпизоде говорим о том, как снижать чувство тревоги, если вокруг творится безумие. А еще психиатр и человек, вылечивший тревожное расстройство, рассказывают нам, где проходит граница между простой тревогой и cостоянием, с кото...
Байкал, Карелия, Кавказ, Камчатка. Как мы провели лето в России. Новый сезон!
5.0
Записывайтесь на онлайн-интенсив «Основы программирования» от GeekBrains: geekbrains.ru/link/VUrHph Ура, новый сезон Норма! Начинаем с эпизода о том, как мы провели это лето. Границы были закрыты, так что мы с удовольствием покатались по России и теперь обмениваемся впечатлениями. Даша была в пох...
Федор Овчинников («Додо пицца»): Как масштабировать успех? Живая запись
Заключительный эпизод первого сезона подкаста «Сделал сам». Мы записывали его в рабочем пространстве WeWork на Белой площади. Послушать Фёдора Овчинникова пришло почти 200 человек, поэтому вы услышите много вопросов из зала — ведущие, Олег и Даша, решили больше эфирного времени отдать на общение ...
Где я? Истории про путешествия, в которых что-то пошло не так. Партнерский выпуск
Наступило лето, впереди сезон отпусков, скоро все мы куда-то поедем: по России или в одну из немногих открытых зарубежных стран. Настраиваемся на путешествия и вспоминаем самые странные ситуации, которые случались с нами в поездках — и как мы выходили из них. Это партнерский выпуск. Наш партнер —...
Слежу за тобой. Четыре истории о сталкерах
Сталкинг — это нежелательное, навязчивое внимание к человеку и его преследование. Cталкинг может выражаться в неприятной онлайн-слежке, а может вылиться в самое настоящее насилие. В этом эпизоде мы собрали четыре истории о том, как одни люди преследуют других людей. Партнер эпизода — образователь...
Как тело переживает травму? Говорим с Александрой Вильвовской
Мы снова позвали в гости Александру Вильвовскую, руководителя проекта «Тело — в дело» и лидера эмбодимент сообщества в России. Поговорили о том, как травмы влияют на нас — на образ мыслей, поведение, ощущения в теле, и о том, как можно поддержать самих себя. Поддержите наш подкаст на Boosty (если...
«Моя работа — писать о России». Оксана Васякина о творчестве во время войны и женщинах в литературе
На этой неделе у нас в гостях одна из наших любимых писательниц и поэтесс Оксана Васякина, она написала романы «Рана» и «Степь». Мы поговорили о положении женщин в современной литературе, любимых книгах, а также о том, как война влияет на творческий процесс у пишущих и придумывающих людей. Поддер...
Вас хейтят — что делать? Отвечает Аяз Шабутдинов (Like Центр)
Этот выпуск никого не оставит равнодушным — мы позвали в гости Аяза Шабутдинова, создателя сети кофеен Like Coffee и образовательного проекта «Like Центр». Аяз начал делать бизнес, когда ему был 21 год. В прошлом году Аяз собирался продать свои бизнес-тренинги, но передумал — он продолжает обучат...
Что такое дом? Мы спросили у уехавших, оставшихся и вернувшихся
Выпуск, в котором наши друзья и слушатели из России и Беларуси говорят о том, как изменилось их ощущение дома с 24 февраля. Мы надеемся, он поддержит тех, кто уехал, готовится уезжать или остался и не находит себе места. Партнер эпизода — подкаст «Смени пароль»: https://podcast.ru/e/3x0FXZnARb7 Н...
О природе зла — с биологом и научной журналисткой Ириной Якутенко
У нас в гостях Ирина Якутенко, обсудили с ней, что такое «человеческая природа», как в нас просыпается жестокость, почему люди склонны верить странным и противоречивым высказываниям, а также поговорили об эволюции. Поддержите нас: Boosty https://boosty.to/norm-studiya Patreon https://bit.ly/3rjy4...
О проекте
О подписке
Другие проекты