Читать книгу «Спим с ребенком» онлайн полностью📖 — Джеймса Мака-Кенны — MyBook.
image

James J. McKenna

Sleeping
with Your Baby:

A Parents’ Guide to Cosleeping

 

 

Platypus Media®, LLC
Washington, DC

Джеймс Дж. Мак-Кенна

Спим с ребенком

Руководство для родителей

Издание второе,
исправленное и дополненное

Электронное издание

ISBN 978-5-905392-22-1

 

© ИП Лошкарева С. С., 2017, перевод, оформление

© 2016, 2007, 2012 Platypus Media, LLC

Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в интернете и в любых информационных системах, для частного и публичного использования без письменного разрешения издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет за собой гражданскую, административную и уголовную ответственность.

Оглавление

Мнения экспертов

Предисловие

Вступительное слово

Введение

Об авторе

Почему меня так волнует этот вопрос

Часть первая. Введение в совместный сон

Что такое совместный сон?

Спать с ребенком — это нормально

О совместном сне в разных странах мира

Как это происходит в мире животных

Совместный сон полезен детям

Почему совместный сон важен для грудного вскармливания

Почему совместный сон важен и при искусственном вскармливании

Польза совместного сна для родителей

Почему многие считают, что это опасно?

Часть вторая. Как спать с ребенком

Как спать с ребенком безопасно

Совместный сон: что можно и нужно делать, а что нельзя

Правильный вариант совместного сна

Если вы выбираете сон в одной постели…

Если вы решили использовать приспособления для совместного сна…

Часть третья. Часто задаваемые вопросы и основные советы по поводу совместного сна

Как совместный сон повлияет на мои отношения с супругом?

Не помешает ли совместный сон моему ребенку стать самостоятельным?

Сможем ли мы полноценно высыпаться, если ребенок будет спать в нашей кровати?

Многие педиатры говорят, что если я буду спать с ребенком в одной постели, то я выработаю у него дурную привычку, от которой будет трудно отучить. Так ли это?

Как организовать дневной сон?

Возможен ли совместный сон, если у нас двойня (тройня и т. д.)?

Что такое совместный сон близнецов? Можно ли с его помощью достичь тех же целей, что и при совместном сне с родителями?

Возможные положения для совместного сна близнецов

Есть ли какие-то особенности у совместного сна с усыновленным ребенком?

Что должна учитывать семья, практикующая совместный сон, если она собирается в путешествие?

Будет ли мой ребенок отличаться от других в каком-либо негативном смысле, если мы решим спать вместе?

Как долго необходимо спать вместе с ребенком?

Стоит ли нам спать вместе с ребенком, если мой супруг не является отцом ребенка?

Какие долговременные последствия будет испытывать мой ребенок, если мы будем спать совместно?

Можно ли свести на нет ночные кормления при совместном сне?

Можно ли спать в одной постели с маловесным или недоношенным ребенком?

Примечания

Приложения

Книги и статьи о совместном сне

Устройства для совместного сна

Американская академия педиатрии о синдроме внезапной детской смерти

Размышления доктора Мак-Кенны по поводу рекомендаций Американской академии педиатрии

Ответ Комитета по грудному вскармливанию Американской академии педиатрии

Заявление La Leche League в ответ Американской академии педиатрии

Заявление Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию в ответ Американской академии педиатрии

Сноски

Мнения экспертов

Я с удовольствием поддерживаю это замечательное руководство для родителей. Оно предоставляет много информации, которая поможет молодым родителям сделать осознанный выбор — спать ли с ребенком рядом или в одной постели, как сделать это безопасно, или этого не следует делать вообще. В руководстве также даются ответы на часто задаваемые вопросы родителей, например: до какого возраста можно спать с ребенком, как совместный сон повлияет на его развитие, как организовать совместный сон близнецов и безопасно ли спать с недоношенным ребенком. Приложения и библиография предоставляют родителям дополнительные источники для дальнейшего изучения этих вопросов. Эта книга поможет родителям и медицинским работникам понять и обсудить вопросы, связанные со сном в одной постели, и сделать обдуманный выбор.

Хелен Болл, доктор философии, бакалавр естественных наук, старший преподаватель антропологии и директор лаборатории детско-родительского сна в Университете Дарема, Великобритания

Новая книга Джима Мак-Кенны «Совместный сон с ребенком» читается удивительно легко и представляет собой научно обоснованное, ясное, безопасное и практичное руководство для родителей, написанное специалистом, который посвятил свою жизнь изучению детского сна. Вводная глава «Почему меня так волнует этот вопрос» сама по себе стоит целой книги. Но лучше прочитать всю книгу целиком.

Лоуренс M. Гартнер, доктор медицины, заслуженный профессор Чикагского университета

Основываясь на лучших современных исследованиях, Джим Мак-Кенна дает нам здравые советы по выбору наиболее безопасного варианта организации сна. Спасибо, доктор Мак-Кенна, за то, что дали каждому родителю пищу для размышлений, проведя междисциплинарный обзор литературы, и за то, что дали каждому родителю рекомендации для любых случаев.

Мириам Ш. Лэббок, доктор медицины, магистр общественного здравоохранения, член Американского колледжа профилактической медицины, консультант по лактации, директор Центра по питанию и уходу за детьми младшего возраста Университета Северной Каролины, Чапел-Хилл

Эта книга является полезным дополнением к существующей литературе для родителей по совместному сну с детьми… Автор предлагает родителям поддержку в их решении спать рядом со своим ребенком и сбалансированную информацию для тех, кого противоречивые советы родных, друзей или медицинских работников удерживают от совместного сна с ребенком. Мак-Кенна не игнорирует опасности, связанные с совместным сном. Напротив, он дает четкие и точные указания.

Эми Семпл, Национальный детский фонд

Блестяще! Наконец-то появилась книга о сне, написанная ученым-исследователем, который посвятил свою академическую карьеру изучению совместного сна и его влияния на здоровье женщин и детей. Эта информация жизненно необходима всем тем, кому небезразличны дети, вопросы воспитания, здоровья — психического и физического — и здоровье нашего общества в целом.

Шеле Мармет, магистр искусств, консультант по лактации, директор Института лактации

В продуманной и читаемой форме доктор Мак-Кенна проводит четкую грань между искусственно созданными предубеждениями и наукой. Это дает родителям возможность сделать взвешенный выбор в пользу безопасного совместного сна.

Нэнси Е. Уайт, доктор медицины, консультант по лактации, член Американской академии грудного вскармливания, член Американской академии педиатрии, Медицинский директор отделения лактации больницы для женщин Sharp Mary Birch

Браво! Книга Джима Мак-Кенны «Совместный сон с ребенком» — это сказочный и очень нужный источник информации! Доктор Мак-Кенна тщательно проанализировал литературу об исследованиях биологии человека, физиологии сна и антропологии и, объединив лучшее из науки, создал практичные, полезные и здравые руководящие принципы для родителей и специалистов.

Линда Дж. Смит, консультант по лактации, Ресурсный центр Bright Future Lactation

Джеймс Мак-Кенна в течение многих лет был одним из немногих здравомыслящих голосов, участвовавших в этой дискуссии, и все его рекомендации основаны на научных данных… Автор предоставляет множество доказательств того, что совместный сон способствует более стабильной жизнедеятельности, лучшему и более долгому сну мамы и ребенка и более эффективному грудному вскармливанию… «Совместный сон с ребенком» является ценным дополнением к литературе для родителей о детском сне, к которому многие, как я подозреваю, будут возвращаться вновь и вновь.

Элизабет Хорманн, магистр педагогических наук, консультант по лактации, журнал Birth: Issues in Perinatal Care

…Пожалуй, САМОЕ ЛУЧШЕЕ в этой книге то, что Мак-Кенна считает родителей достаточно разумными для того, чтобы, изучив факты, принять ответственное решение. Было бы неплохо, если бы другие ученые относились к родителям так же!

Джон Хоффман, Журнал Today’s Parent

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Спим с ребенком», автора Джеймса Мака-Кенны. Данная книга имеет возрастное ограничение 16+, относится к жанрам: «Зарубежная психология», «Детская психология». Произведение затрагивает такие темы, как «спокойный сон», «здоровый сон». Книга «Спим с ребенком» была написана в 2016 и издана в 2017 году. Приятного чтения!