«НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» читать онлайн книгу 📙 автора Джен Синсеро на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Джен Синсеро
  4. 📚«НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.46 
(15 197 оценок)

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

190 печатных страниц

Время чтения ≈ 5ч

2018 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ».

Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. «НИ СЫ» переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни. И одной из самых нужных в трудные времена.

читайте онлайн полную версию книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» автора Джен Синсеро на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2013
Объем: 
342442
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
2 апреля 2021
ISBN (EAN): 
9785699986309
Переводчик: 
Элеонора Мельник
Время на чтение: 
5 ч.
Издатель
3 495 книг
Правообладатель
22 348 книг

Anastasia_Markova

Оценил книгу

Произведение состоит из нескольких глав, в каждой раскрывается одна из проблем, что может тормозить нас на пути к лучшей жизни. В конце каждой главы даются советы, как с этим бороться шаг за шагом. Самое главное начать. Но сама Джен говорит, что начинает мало кто, где-то 5% из всех прочитавших или сходивших на любой тренинг. У большинства всё, что он узнал, оседает в блокноте, голове, заметках, по принципу “потом”, когда похудею, буду свободнее, тогда и изучу, попробую.
Книга заставляет взглянуть на себя по новому, побуждает начать относиться к части событий, что происходят с нами, иначе. Ведь мы сильнее, чем кажемся. Джен говорит, что надо жить для себя и не бояться перемен.
Произведение написано простым языком, местами с юмором. В конце дается большой список литературы и тренингов с их кратким описанием, осталось найти время для их изучения. Хотя, как говорит Джен, если действительно надо, время и средства найдутся, все сложится именно так, как и должно.
Главный посыл произведения - поверить в себя, свои силы и полюбить себя таким, какой ты есть: с пузиком, большими ушами и кривым носом. Закончу рецензию так, как заканчивала каждую главу автор:

ЛЮБИ СЕБЯ
Потому что ты – крутой.
28 октября 2019
LiveLib

Поделиться

Arinushk

Оценил книгу

Введение Бестселлер, популярнейшая книга, сильнейший мотиватор, всё это можно услышать о " НИ СЫ". Джен Синсеро в простой форме объясняет всевозможные методики саморазвития. Ключевой темой книги конечно же является уверенность в собственных силах. Но так ли всё просто. Неужели чтобы в жизни произошел успех надо лишь захотеть стать более уверенным?

Мысли о жанре К книгам по саморазвитию у меня особое отношение среди всех жанров литературы. Я этот жанр обхожу стороной, потому что в большинстве случаев такие книги - вода. Дельные мысли есть на пару страниц, но ради этого тратить часы, уж извольте. Конечно это относится не ко всем книгам. Есть полезные книги, которые буквально могут изменить жизнь человека в лучшую сторону. Да и для некоторых людей читать нон-фикшн куда полезнее, чем художку, и я этих людей понимаю.
Для меня же намного эффективнее прочитать рецензию на нон-фикшн или посмотреть видео " книга за n минут". Информация подана намного интереснее, часто с примерами. Сразу можно записать в блокнот и потихоньку применять в жизни. Всего я прочитал 2 книги по саморазвитию, и вторая из них это НИ СЫ. Почему так мало? Когда я берусь за нон-фикшн у него есть ровно 30 минут, чтобы удержать моё внимание. Если ему это не удается, он благополучно не дочитывается. И такое было не раз. Поэтому я удивился, когда прочитал НИ СЫ, ведь по сути в нём ничего особенного нет.

Мысли о книге Помимо того, что это исторический момент, т.к. это первая моя рецензия на нон-фикшн, сама книга меня очень сильно удивила. Тем, как в ней уместилось столько всего.

1) Прежде всего напомнило мне, что подсознание - это враг. Неосознанно, но мы ограничиваем себя в некоторых моментах. Если нам будут говорить в детстве, что книги - это напрасная трата времени, мы и во взрослой жизни будем верить в это. Зачем нам проверять эту информацию? Она же истина! Не зря же нам столько раз повторяли это убеждение. И ситуация на самом деле грустная, из-за этих ограничений мы можем потерять классные моменты жизни.

Ты можешь что угодно говорить о своих желаниях. Но если у тебя есть противоречащее им подсознательное убеждение, они вряд ли сбудутся. Тут есть 2 варианта:
а) Ты не позволишь себе обладать объектом желания
б) Ты позволишь себе обладать им, но весь изведешься из-за этого. А потом у тебя сдадут нервы, и ты все равно его лишишься.

2) Также порой, когда у нас в жизни происходит скачок вперед, случаются какие-то неприятности, и они идут без остановки. Я сам с этим сталкивался, и недоумевал, почему это случается именно в этот промежуток времени.

Когда делаешь гигантский скачок вперед, жизнь часто превращается в добычу золотаря, прежде чем превратиться в золото.

Оказывается что-то, подставляет нам палки в колеса, лишь бы мы остались на прежнем уровне развития. Оно может долго не останавливаться, но как бы это клишированно не звучало, надо продолжать идти вперед.

Что бы ни случилось, придерживайся выбранного курса

3) Сравнение с другими. Достаточно интересная проблема. В жизни случается, что люди порой принижают свои поступки или внешность. Насмотрятся на профили в соц.сетях других людей, и будут потом корить себя. Это ошибка, причем достаточно грубая. Каждый из нас уникален, и к сожалению мы это порой забываем.

Не твое дело, чем занимаются другие. Единственное что важно, - это чтобы ты наслаждался собой и был доволен, тем что создаешь. Именно твоя уникальность делает тебя классным.

4) Не думай - действуй. Как по мне, сложность правильного выполнения этого действия стоит наравне с собственной уверенностью. Мы можем думать, рассуждать, предполагать, просчитывать, анализировать, и тому подобное. Вместо того чтобы выполнить то ради чего всё это затеяно - действие. Мы всячески откладываем, оправдываем себя:
а) Зачем мне изучать английский? Он мне пригодиться в жизни пару раз, а на его изучение уйдут сотни часов. Вон, люди и без него спокойно живут, мне то зачем заморачиваться.
б) Зачем мне писать рецензии на книги на LiveLib? Как будто я стану экспертом. Так и так это очень сложно, зачем пытаться.
А если мы сделаем один шаг к выполнению, вместо рассуждения, обнаружим следующее:
а) Английский довольно интересный язык! Теперь можно не ждать пока озвучат сериал на русском, а сразу смотреть в оригинале. Да и наконец-то узнаю, как закончился мой любимый книжный цикл, ведь на русском его не планируют до конца издавать.
б) Рецензии, не так сложно и писать оказывается. Всего лишь нужно их опубликовать 15 штук, да и 10 лайков на каждой набрать. А основные правила - это не спойлерить и не оскорблять никого. Да и с помощью рецензий книга в голове легче усваивается.

Ответы кроются в действиях, а не в размышлениях

Вывод Книга мне понравилась. Да, кто знаком с жанром нон-фикшн вряд ли найдет что-то интересное здесь. Здесь очень много всем понятных истин. Но мне это и надо было. Для меня книга - это сборник саморазвития. Здесь я освежил память на многие вещи, и почерпнул новые убеждения. А поспособствовал этому лёгкий слог автора. Мне реально было интересно читать этот нон-фикшн. Информация подавалась не сухо, как обычно, бывает в жанре. Поэтому скучать мне не приходилось. Это отличная книга для тех, кто мало читал книги по саморазвитию, или хочет быстро почерпнуть отсюда распространенные истины.

2 ноября 2022
LiveLib

Поделиться

Vemnos

Оценил книгу

Книга на твердую четверку.
Она помогает, она лечит в эмоциональном плане, в принципе, как и большинство книг.
Стоит отметить легкий язык, толковые советы, толстый юмор. Похоже на разговор с подружайкой за чашкой чего-нибудь горячего.
Нашла для себя пару интересных способов взглянуть на проблемы под новым соусом. Расслабится и поднять настроение.
С другой стороны, в книге прописные истины, которые уже только ленивый не озвучил:

- Люби себя;
- не обижайся и не обижай никого;
- слушай свои желания;
- уважай и следуй своим мечтам;
- живи настоящим;
- не бойся перемен;
- не сравнивай себя с другими;
- не будь зависим от чужого мнения
- и многое подобное.

Я бы посоветовала эту книгу в часы уныния, лени, депрессии, безделья и отчаянья. Она поможет зачать росток желания хотя бы к малейшим действиям к росту.

9 августа 2019
LiveLib

Поделиться

Автор обращается к высшей версии мужественности (и объясняет ее), напоминая нам, девочкам, почему мы так
17 марта 2024

Поделиться

Или знаем, но слишком слабы, чтобы действовать: мы готовы поделиться с миром своим уникальным даром – но годами не выпускаем его из туго перевязанной коробки, где он дряхлеет и покрывается пылью. Ах, какая жалость! Мука мученическая!
4 февраля 2024

Поделиться

Исследуя и расширяя свой мир, ты получал от окружающих людей сообщения о том, как он устроен. С того момента, как в тебе проснулась способность к восприятию, они принялись пичкать тебя представлениями и убеждениями, запаса которых хватило бы на целую жизнь. И многие из них не имели ничего общего с тем, кто ты есть на самом деле. Или даже просто с истиной. «Наш мир опасен», «ты слишком толстая», «размер имеет значение», «здесь не должно быть волос», «учиться в колледже важно», «музыкант или художник – это не настоящая профессия»
7 января 2024

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой