Похожие на аудиокнигу «Лекция Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»

Женская красота и психологическое здоровье связаны гораздо больше, чем принято считать. Часто мы тратим много времени и денег на поддержание красоты внешней, забывая направлять усилия на достижение внутренней гармонии и психологического здоровья.Как научиться держать себя в тонусе? Как добиться т...

Мы сами их подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять партнеру, что отступление от наших представлений кажется почти ересью. А как по-другому, если он…?...

Что такое самореализация? Как успешность в работе связана с психотипом? Как определить свой психотип?Как понять, чем мне правильно в жизни заниматься? Как помочь выпускнику школы определиться с выбором института?

Парадоксально, но часто препятствием к нашему собственному счастью становимся мы сами, точнее, наши страхи и стереотипы. Каждый из нас, ещё до вступления в брак знает, что хорошо и что плохо, чего нужно опасаться, а чего – нет.Но в современном мире модель семьи поменялась, сегодня нам просто жизн...

Позиция жертвы очень выгодная, она заставляет подчиняться и страдать окружающих людей. Но очень часто человек, который влезает в «шкуру жертвы» и сам не осознаёт, что это его собственный выбор.На лекции мы разберём, как осознать в себе жертву и избавиться от этой роли. Как изменить себя и начать ...

Отношения с мамой – основа многих сложных проблем взрослой дочери. В психологии клубок этих проблем получил отдельное название – материнский комплекс. Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым.. И в голову не приходит, что корни...

Любой из нас имеет все шансы получать удовольствие от себя и своей жизни. Мы не выбирали себе своих проблем. Мы не всегда можем избавиться от них, но мы можем и должны избавиться от чувства вины за них!Неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения, страх неудачи происходят от непринятия себя...

Как понять, кто является «правильным» для меня человеком? Почему он (она) не идет мне навстречу? Откуда берется нераздёленная любовь? Что делать, чтобы расположить к себе по-настоящему?Почему брак начинался так хорошо, а продолжился так плохо? Как быть в разводе? У каждого из нас точно наберется ...

Хорошие девочки. Откуда они берутся? Кому они выгодны и почему несчастливы? «Хорошая девочка» переполнена правилами и шаблонами. Порой она не может иначе ответить на вопрос, почему поступает так или иначе, кроме как встречным вопросом: «А разве это не правильно? Но ведь так положено?».Кем положен...

Краткий курс счастливой жизни.Содержание:Блок 1. Эмоциональный оркестрБлок 2. Не могу!?Блок 3. «Чужие собаки»Блок 4. ОбидаБлок 5. Чувство виныБлок 6. Билль о правах личностиБлок 7. Река жизни