- Главная
- Спорт, фитнес
- ⭐️Елена Санжаровская
- 📚«В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
В лучшей форме — на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
2 час.
110 Мбайт
2020 год
16+
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции» автора Елена Санжаровская на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2020
- Год издания:
- 2020
- Дата поступления:
- 15 ноября 2023
- ISBN (EAN):
- 9785171268657
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты