Цитаты из книги «Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы»

Живи так, будто завтра умрешь, учись так, будто проживешь вечно. Махатма Ганди

Если люди поступают хорошо лишь из боязни наказания и надежды на награду, то печальна наша участь. Альберт Эйнштейн

Настоящие сражения ведутся внутри. Сократ

#шаги_ниндзя, чтобы жить более полной жизнью Старайся говорить так, чтобы сказанное отзывалось в вечной душе того, кто тебя слушает. Старайся вести себя так, чтобы каждая встреча с тобой делала жизнь другого человека лучше, а не хуже. Научись благодарить даже за то, что, по твоему мнению, не стоит благодарности. Цени то, что имеешь прямо сейчас. Замени известный принцип «Что имеем — не храним, потерявши плачем» на великое «Что имею, то и храню, потому что это моя жизнь». День за днем находись в осознанности по отношению к таким бесценным вещам, как солнце, твое тело, встречи, дыхание, прикосновение, взгляд, чудеса, чай, утренние часы, улыбки, свет, руки, твои друзья… Старайся делать так, чтобы все люди, с которыми ты общаешься, в некотором смысле уносили с собой частицу твоего тепла, твои добрые слова, свет твоих глаз, твою благодарность. Все это бесценно. Воспринимай мир и безмятежность мгновения как единственное, что существует. Время от времени повторяй: «Существует только этот миг». Проживай каждое мгновение так, словно это происходит в последний раз. Научись смаковать саму суть жизни, которую ощущаешь вместе с этим мгновением.

Не бросайся в каждую битву. Иногда сохранить мир важнее, чем доказать свою правоту.

Забудь все свои опасения, не сомневайся ни в какой ситуации, не беспокойся ни о чем, если ты доверяешь тому, что делаешь. Масааки Хацуми

Пойми, что все сделанное в прошлом ты сделал настолько хорошо, насколько позволяли тебе силы — так происходит со всеми людьми.

Возможно, тебе пригодится одно упражнение, которое я делаю каждое утро, едва открыв глаза. Я осознаю мгновение, обозреваю место, где нахожусь, слушаю свое дыхание, стараюсь почувствовать тот миг, когда открываю глаза. Это единственный и неповторимый момент, которому я уделяю все свое внимание. Если меня тревожит какая-то мысль, которая мешает мне чувствовать себя комфортно, я благодарю ее и прощаюсь с нею. Таким образом я освобождаю пространство для новых, лучших мыслей и чувств.

Мир — это отсутствие борьбы, вот почему ниндзя как знаток боевых искусств ее избегает: он знает, что в борьбе нет победителей.

Любые сложности ниндзя воспринимает как часть своего пути.