Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Или самая популярная идея в тайм-менеджменте!

Что?

МЕТОД ПОМИДОРА – это забавный метод, который быстро разошёлся по миру; это идея, которая стала горячим пирожком для всех тех, кто практиковал и писал о тайм-менеджменте. Образ помидорки обусловлен тем, что так выглядел первый таймер автора в юности.

ПОМИДОР это:

– 25 минут интенсивной работы,

– 5 минут отдыха.

Идея работы с перерывами сверхпопулярна! Она разобрана в 99%бизнес-литературы. Эта книга в том же жанре и тут нет никаких социологических исследований, статистических выкладок, да и серьёзных экспериментов я не дождался. Это не режет глаз, поскольку последователи уже всё разобрали по полкам, привели исследования и в целом всё о чём пишет автор – подтверждено. Просто знайте это – здесь проблемы с наполнением, но не с логикой.

Последователи также давно выяснили, что 25 минут работы и 5минут отдыха – это условные цифры. Сейчас эту идею можно увидеть в виде 45минут деятельности и 15 минутного перерыва. Цифры разнятся, но факт остаётся фактом – в течение даже часа нам нужно отвлекаться от работы, запланировано брать перерыв.

МЕТОД ПОМИДОРА – книга одной идеи, идеи о том, что перерывы увеличивают производительность.

Книга напомнила, что отвлекающие факторы делятся на внешние и внутренние. Развитием идеи отвлекающих факторов явилось неделимость помидорки. Интересная идея неделимости дел! Взял полчаса на дело – извольте-с выполнить. Можно лишь делать заметки для других помидорок. Прервался –извольте-с начинать с самого начала.

Вполне очевидным для книги о тайм-менеджменте оказалось, что свои помидорки ты составляешь и планируешь с вечера. Чуть мене очевидным оказалась помидорка-прокостинации, хотя её прям так автор не назвал. Суть в том, что нужно брать 1-2 периода (по соответственно 30 минут) для неважных дел, вроде проверки почты, уборки и так далее.

МЕТОД ПОМИДОРА – кладезь идей тайм-менеджмента, много крайне простых советов и вы их сможете сразу использовать. Книга ёмкая, нет ничего лишнего.

Сказать, что это прям-таки хорошая книга в жанре я не могу.

Было любопытно, в целом можно почитать.

Очень хорошая книга для первого знакомства с тайм-менеджментом. Люди в теме знают, что, какой-нибудь, GTD сложен как космический корабль. Им надо заниматься. Им надо жить. Метод помидора по сравнению с ним - просто молоток. Простой, эффективный и не требующий обучения. Вот так берешь его и пользуешься. Ничего лучше для старта и придумать нельзя.

А конкретно эта книга хороша не только тем, что ее написал сам разработчик Pomodoro Technique, но и тем, что она очень короткая, предельно конкретная и без попыток навести философию там, где она не нужна.

В общем, если вы новичок, и вам нужен не мотиватор (в этом качестве Черилло - не очень), а хорошая методичка - это то, что надо.

Я использую Метод Помидора (Помодоро) уже более 7 лет, и как метод он действительно хорош, прежде всего своей простотой. Было интересно познакомиться с мнением его отца-основателя. Автор дает понимание почему его метод работает, дает представление как должен выглядеть рабочий день "помидориста", как структурировать сами помидоры, их комлекты и отдых между ними.

Что могу сказать: этот метод хорош для линейной индивидуальной офисной работы. Для условного программиста или бухгалтера он просто идеален, т.к. позволяет повышать концентрацию, повышать таким образом производительность. Но что касается полевых работ и управленческих функций, то тут этот метод вряд ли сможет чем-то помочь, я, например, не представляю, как этот метод может помочь условному шахтеру, электролизнику или генеральному директору.

Часть про командную работу (которая по сути является не более чем парной работой) с использованием метода помодоро выглядит как попытка "надеть сову на глобус". Помодоро оринетирован на дисциплину и концентрацию, но успешная же групповая работа - это прежде всего про взаимодействие и гибкость, т.е. на те категории, куда помодоро в принципе не заходит. Посему: программистам и бухгалтерам - точно читать, менеджерам - лучше почитайте про Agile.