Цитаты из книги «Ключевые идеи книги: Достижение максимума. Брайан Трейси»

Любовь к себе и самоуважение – ключ к счастливым отношениям с окружающими[7]. Автор выделяет два правила самоуважения и любви к себе: • невозможно любить кого-то больше, чем себя самого; • не следует ожидать, что кто-то будет любить вас больше, чем вы любите себя. Я-концепция формируется в детстве. Задача родителей – растить ребенка в условиях избытка любви, нежности и поощрения. Такой ребенок будет нацелен на положительное отношение к жизни уже в раннем детстве.

Чтобы достичь большего, надо стать другим человеком. Изменить свои цели, мышление, выработать новый собственный образ. На пути к счастью и успеху лежат препятствия. Первое – внутри вас. Это зона комфорта[10], которая будет притягивать вас назад и тормозить в развитии. Второе препятствие – психосклероз[11]. Начните использовать слово «как» вместо «возможно ли», смените привычку искать оправдания на поиск возможностей.

Глава 1. Семь составляющих счастливой жизни и ментальные законы Важнейший из уроков, приведенных в книге – нельзя поразить цель, которую не видишь. Иными словами, если вы настроены серьезно, решите, чего вы хотите. Точно знать, чего хочешь – общая черта для всех успешных людей. Это мощнейший мотиватор, двигающий вас вперед. Четко сформулировать цель помогут составляющие идеальной жизни. По мнению автора, это мир в душе, здоровье и энергия, любовные отношения, финансовая свобода, высокие цели и идеалы[1], самопознание и самосознание, ощущение самореализации[2]. Первое практическое задание: создайте ясную картинку того, куда вы движетесь, визуализируйте свою цель. Подумайте и решите, что сделает вас наиболее счастливым во всех сферах жизни? Представьте образ идеальной жизни. Не думайте о том, как вы достигнете желаемого. Сконцентрируйтесь на видении вашего идеального будущего. В основе всей системы Трейси лежит три принципа: 1) Жизнь сложна. И все стоящее требует времени и усилий. 2) Только от вас зависит то, чего вы достигнете. Это ваш выбор. Хотите изменить свое будущее – принимайте