Отзывы на книги автора «Тали Шарот»

Поведенческая экономика – сложная тема и любая книга, волей не волей, попадает под сравнение с:

Даниэль Канеман - Думай медленно... решай быстро

Дэн Ариели - Предсказуемая иррациональность. Скрытые силы, определяющие наши решения

Ричард Талер - Новая поведенческая экономика

Мастодонтам она немного уступает, но это не означает, что её нужно откладывать в долгий ящик. На самом деле, у меня такое ощущение, что автор пишет всю жизнь. Поясню. Очень лёгкий язык для столь сложной темы.Притом, что она умело разбавляет всё примерами, тем самым чередуя силу аргументов. Да и примеры сами довольно интересные, даже мысли их пропустить нет. Чем-то даже напомнила Млодинова. Тезисно, ёмко, всё на своих местах. Прям молодец, хотя она не нуждается в моей похвале.

Поскольку автор не экономист, то и исследования своеобразные. Про некоторые любопытные исследования не слышал. И вообще Шарот интересны только факты, это не бизнес-литература, никакой отсебятины не будет. Она собрала данные и при вашем желании – поделится.

ИСКУССТВО ВЛИЯНИЯ – история о том, что все мы играем роли, что лучше бы уже начать понимать напротив стоящего, что все мы влияем на собеседника.Поведение человека изучено, как следствие. Наблюдаем – записали. Здесь автор предложила междисциплинарный метод, чуть более серьёзный. Хотя исследований в области нейробиологии мне показалось маловато.

Тут будет всё:

Как доказательства влияют на убеждения?

Как мы собираем данные перед важными решениями?

Во сколько нам обходятся ошибки?

Как воспринимает вас слушающий?

Какие эмоции вы вызываете каждый день у окружающих?

Какие страхи вы испытываете и как это виляет на контроль?

Что мы хотим и не хотим знать?

Во сколько нам обходится невежество?

Как влияет на вас информационная среда?

Под конец и вовсе Шарот дала интересную концепцию: ваши мысли в моём теле.

ИСКУССТВО ВЛИЯНИЯ – селф-шелп по поведенческой экономике от нейробиолога – получилось недурно.

Советы – есть.

Исследования – есть.

Истории – есть.

Продуманная структура – есть.

Интересная идея книги – есть.

Добавление в ваш «виш лист» - есть!

Прекрасный нон-фикшн.

Почти нет «воды», что позволяет улавливать суть и быстро «проглотить» книгу.

Практическое значение содержания весьма ценно, ибо оно помогает читающему распознавать ментальные ловушки.
Сначала, признаться, хотел написать: «помогает мыслить правильно», но это было бы пафосной не совсем правдой, ибо как мыслить, да и мыслить ли вообще, решает сам субъект.
Но если уж субъект выбирает «мыслить», то содержание рецензируемой книги поможет ему не наступать на грабли :)
Также даётся простой приём, позволяющий принимать более правильные решение в житейской сфере.

К огромному достоинству книги отношу «разжёвывание» взаимосвязи между эмоциями, мышлением и поведением. Тем боле, что

… мы можем сознательно изменить собственное эмоциональное состояние, чтобы преодолеть инстинктивные модели поведения.

И это даже несмотря на то, что

Хотя нам нравится отличаться от других, мы довольно быстро усваиваем взгляды и предпочтения окружающих.

Ещё один пласт существенной для меня информации посвящён ложным корреляциям, в которые мы верим или которые сами придумываем.

Мы видим положительную линейную корреляцию даже там, где её нет

Разоблачение этих иллюзий – один из шагов к более лучшей жизни.

Ещё одним полезным бонусом, который делает книгу ценной, является описание преодоления страха и даже физической усталости на примере реального человека – теннисиста Майкла Чанга.

Отдельное спасибо автору за то, что она развенчивает миф о «мудрости толпы».

А вот при чтении последней главы чётко вспомнились эксперименты, описанные в фантастических произведения Беляева :)
Представьте: если уже сейчас одна мышка, силой своей мысли может влиять на другую мышку, находящуюся на другом континенте, а человек, силой своей мысли, может заставить другого человека понять палец то,… какие чудные перспективы открываются для хозяев денег ?

Книгу рекомендую к прочтению!

Нейробиолог решила покопаться в головах и понять, что такое оптимизм, откуда он берётся и как его можно спровоцировать. Не могу сказать, что тут будут рецепты того, как стать более счастливыми и позитивными, но определено будет пища для размышлений. ⠀
- как иллюзия и воображение влияют на жизнь ⠀
- мы можем предсказывать будущее ⠀
- чем важно самоисцеляющееся пророчество ⠀
- оптимизм помогает жить дольше ⠀
- счастье в ожидании самого счастья ⠀
- депрессия (откуда, почему, зачем, как) ⠀
- антидепрессанты и лекарство от затяжной депрессии ⠀
- предвкушение несет как радость, так и печаль ⠀
- можно ли прочесть мозг человека
⠀
Очень доступно Тали разъясняет многие замутки нашего мозга, почему они происходят и можно ли избежать того или иного хода событий. Так же она рассказывает о том, что мы знаем где-то глубокого внутри, но почти никогда не задумываемся об этом, просто принимаем как должное. И да, здесь будет представлено оооочень много экспериментов!
⠀
Не скажу, что книга излечила меня от моих страхов, сомнений и пессимизма, она скорее объяснила откуда все это берётся и как реально воспринимать те или иные события, происходящие в жизни. Полезно ли было? Вполне!
⠀
P. S. И все же мой стакан так и остался на половину пустым ...

-"Возможно, система мозга, отвечающая за воспоминания о прошлом, создавалась совсем не для этой цели и на самом деле ее основная задача — воображать будущее"

-"Работы по нейровизуализации показывают, что, когда мы вспоминаем прошлое и думаем о будущем, активизируются одни и те же структуры мозга"

-"самый большой обман, на который способен человеческий мозг, — склонность к оптимизму"

Рекламa: Игры для мозга, тренируй свой мозг для скорочтения - Readlax

-"Однако каждый из нас может полагать , что более других наделен самыми положительными качествами, и мы действительно так и думаем. Эта иллюзия называется иллюзией превосходства (superiority bias)."

-"ожидания других оказывают на людей сильнейшее влияние. Работник будет справляться с задачами лучше, если вы считаете его продуктивным."

-"Британская социологическая организация Ipsos MORI опросила 2015 человек и выявила пять факторов, которые, как считают респонденты, способны принести им счастье (они перечислены в порядке значимости): 1) Проводить больше времени с семьей. 2) Зарабатывать вдвое больше, чем сейчас. 3) Улучшить здоровье. 4) Чаще встречаться с друзьями. 5) Больше путешествовать"

-"Если в возрасте от 15 до 24 лет 55 % людей думают, что дополнительные средства сделают их счастливее, то из тех, кому 75 и больше, всего 5 % связывают свое ощущение счастья с деньгами. Возможно, жизненный опыт показал им, что счастье нельзя купить. "

-"Бен Пейдж, исполнительный директор Ipsos MORI, организующей опросы по этому поводу во всем мире, обобщил полученные данные известной поговоркой: «Хочешь быть счастливым несколько часов — напейся. Хочешь быть счастливым несколько лет — женись. Хочешь быть счастливым вечно — разбей у дома сад»."

-"Относительность — важнейший аспект человеческой психологии."

-"вспоминание — способность возвращаться во времени и мысленно заново переживать событие."

-"Было установлено, что эти два процесса памяти (узнавание и вспоминание) функционально и нейроанатомически различны. Они зависят от разных участков мозга в средней области височных долей. Если для вспоминания ключевую роль играет гиппокамп, то сигнал об узнавании подает смежная околоносовая кора головного мозга."

-"Американский экзистенциальный психолог Ролло Мэй сказал, что депрессия — это неспособность создавать будущее."

-"По его гипотезе, люди, страдающие от депрессии, вследствие прошлого опыта «научились» вести себя безынициативно. Поэтому даже в ситуациях, когда нежелательных результатов можно избежать, а положительные вполне достижимы, они не пытаются изменить свою судьбу и, таким образом, снижают шансы уберечься от ущерба и достичь желаемого. Такое поведение, в свою очередь, способствует дальнейшему развитию их депрессии. Селигман назвал свою трактовку теорией выученной беспомощности (learned helplessness theory), которая в итоге стала главной в научном понимании депрессии"

-"антидепрессанты не изменяют настроения человека, они меняют направленность мышления"

-"Маркетологи Guinness использовали важнейшую особенность человеческой натуры, которой мы частенько не придаем должного значения, — радость предвкушения. Иной раз ожидание приятного события доставляет больше удовольствия, чем его реальное переживание ."

-"Тот факт, что люди предпочитают ждать приятное событие, чем переживать его немедленно, показывает, что мы получаем удовольствие от размышлений о том, что может произойти позже."

-"когда мы что-то выбираем (пусть даже гипотетически, пусть даже то, что у нас уже есть, пусть даже только думаем, что выбираем!), то начинаем ценить это больше."

-"По теории когнитивного диссонанса, когда мы изменяем оценку вариантов в пользу принятого решения, снижается психологическое напряжение."

-"«оптимизм похож на красное вино: бокал в день полезен для здоровья, но бутылка ежедневно — уже опасность»."

На данную книгу наткнулся в подборке "литература для саморазвития", ничего от неё не ожидал и был приятно удивлён прочитанному!

О чём "Искусство влияния"?
Автор разбирает реакции человеческого мозга на информацию, формы её поступления, ситуации в которых она получена. На наши решения влияет буквально всё, всё, что попадает зону внимания мозга, сознание просто не способно увидеть все детали. Но Тали Шарот, со своей командой, в экспериментальных условиях увидела множество закономерностей работы мозга в процессах принятия решений! Именно о них, о сути данных процессов и написана книга

Тали преподносит знания по следующей схеме:
Берём ситуацию => Разбираем факты => Делаем выводы и получаем практические рекомендации!

Имею привычку конспектировать научно-популярные труды, с данной книгой заниматься этим - одно удовольствие! На протяжении всей книги автор использует истории и карикатуры, поэтому по одной выписке в конспекте, я даже через месяцы вспоминаю, о чём была конспектируемая глава

Книга, действительно, засела в уме и дает результаты в виде большей осознанности в принятии решений (ну, или мне так только кажется)
Рекомендую к прочтению всем, кто готов принять истину о том, что «сознательно» мы слабы и ведомы. Тем, кто готов изучать нашего реального «царя в голове» - мозг и процессы внутри него

Это первая книга, по социальной психологии которую я прочитал, с нее начался путь изучения манипуляций. Обилие жизненных примеров и ссылок на исследования, все как я люблю. Написана простым и доступным языком, читается легко.

В ней рассматриваются техники влияния на людей с точки зрения работы мозга с самых недр. Вы не найдете здесь готовых скриптов манипуляций со 100% результатом. Книга скорее описывает создание плодородной почвы для влияния, такие себе софт манипуляции. Как раз в их «софтовости» и кроется сила, они остаются абсолютно незаметными для людей, на которых оказывают влияние.

Книга недооценена и определенно заслуживает внимания.