Цитаты из книг автора «Вероника Степанова»

Просто повернитесь лицом к своей проблеме, не прячьтесь от нее и почаще задавайте себе вопрос «чтобы что?».

Чтобы вас хотели, нужно самой хотеть себя. Когда вы начнете хотеть себя, тогда весь мир начнет хотеть вас. Хотеть себя, хотеть для себя – и вот вы становитесь желанной. Инвестируйте в себя, и тогда вы станете ценной прежде всего для себя самой. Забирайте все удовольствия жизни – книги, театры, философию, психологию, вкусную еду, путешествия, красоту! И тогда вы увидите, как вы станете востребованы, как станете вне себя от себя, ну а там и другие подтянутся.

Ей предстоит кропотливый труд – осознать свою созависимсоть и увидеть, в чем именно она заключается: то, что ей видится добром (ее спасательство), на самом деле есть зло, ее поддержка – это болото, в котором она топит партнера, уничтожает и разрушает его, себя и своих детей.

Примите то, что все думают о себе. Люди склонны считать, что о них очень много думают. Но это далеко не так: люди в основном думают о себе. Это просто мания величия – предполагать, что весь мир смотрит на вас, как-то оценивает, думает о вас. Весь мир думает только о себе.

Манипуляция – это опосредованный способ получить то, что ты хочешь, незаметно для окружающих, воздействуя на зону дискомфорта объекта, вызывая у него чувство вины, страха или стыда.

Человек по сути своей достаточно неблагодарное существо, которое очень быстро обесценивает то, что имеет.

Пропишите по пунктам, кому и в чем вы завидуете, и начните соревнование – будьте быстрее, сильнее, лучше. Ставьте конкретные цели и достигайте их. Используйте зависть как стимул к действию!

Людям все же очень трудно искренне радоваться за других, и это надо принять как данность.

Но, как ни удивительно, за ленью стоит страх. Страх неудачи, страх неодобрения, страх снова оказаться в роли безвольного послушного человека, неспособного сказать «нет», и т. д. Кстати, у прокрастинации те же корни – страх, страх и еще раз страх.

Если жизнь не представляется тебе огромной радостью, то это только потому, что ум твой ложно направлен».