Довольно неплохая книга, есть что вспомнить и чему поучиться. Будет полезна для начинающих тренеров и тех кто не в состоянии сделать 100 тренировок в месяц
27 ноября 2017
Поделиться
Анонимный читатель
Оценил книгу
Видео автора толковые на Ютубе. Книга поначалу тоже кажется полезной, пока автор излагает свои мысли и свой опыт. Потом книга становится похожей на копирование пособий по продажам, непонятно как это применить к сфере фитнеса, даже примеры в книге из других сфер. Даётся много разных техник, общая картина противоречивая получается.