Регулярное недосыпание постепенно приводит к невосполнимой потере клеток головного мозга — еще один аргумент в пользу того, что недосыпание по будням нельзя «компенсировать» воскресным сном «до обеда».
Цитата из книги «Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью»
О проекте
О подписке