Гнев часто является нашей немедленной реакцией на ситуацию, которая заставляет нас чувствовать себя беспомощными. Мы чувствуем себя бессильными, поэтому мы обращаемся к гневу как к способу чувствовать себя сильным. Истинная сила – это способность действовать конструктивно