Отзывы на книги автора «Бретт Блюменталь»

…в весьма приличных количествах. Удивительно, как деликатно автор даёт ссылки на определенные исследования, но через страницу громко утверждает какую-нибудь ересь, на подтверждение которой ссылок, естественно, нет! Тут вам и гомеопатия (с пометкой посоветоваться с врачом, в даже посмеялась), и сахарозаменитель вызывающие рак, и мифическая анатомия и физиология, которую автор придумал, видимо, сам, а то недостаточно напуганный читатель ещё и не поверит. Я чудесно отношусь к здоровому образу жизни, как к сознательному выбору, к осознанному решению. Но когда это становится пунктиком, навязчивой идеей, орторексией и откровенным фанатизмом (о котором ещё и книги пишутся, дабы все точно знали, сколько в мире злобных производителей печенья, мечтающих вас убить!), то это уже пугает и отторгает. Крайне не рекомендую. Автор в белом пальто, а наука вышла из чата. Все живут свои ужасные жизни, а автор один хорошенький, знает как правильно. Книга  вывела из себя претензией на научность и психологический подход.

Вы не улыбаетесь каждый день? Вы никогда не просили о помощи и не благодарили людей? А может быть вы не наводите порядок в своем доме, не ищете тишины, не слушаете музыку и не ведете личный дневник? В таком случае, эта книга для вас.
А всем остальным, если уж прям очень интересно, стоит сразу открыть последнюю страницу первой части и прочесть список из 52 советов.:)

"любой наркоман вначале пьет газировку"
"унция профилактики стоит фунта лекарств"
"наше имущество делится на три категории:
1)необходимые вещи
2)вещи, которые доставляют удовольствие
3)лишние вещи, они же барахло"

👍ничего супер полезного просто готовые известные вещи
Но много интересного и компактно

Очень подробно, понятно, интересно, хочется ещё раз перечитать и посоветовать друзьям.

Легко читается. По моему мнению, собрано все самое основное для прекрасной жизни.

Читала ровно год. Одну главу раз в неделю. Попробуйте, вам понравится!

Восхитительно!

Хорошая и полезная книга. Для тех, кто только встал на путь саморазвития и совершенствования и тех, кто идет им уже давно. Для первых книга станет практическим путеводителем в мир полезных и здоровых привычек, вторые же, возможно, найдут для себя несколько пунктов для внедрения (в конце концов: повторение - мать учения). Если сравнивать данную книгу с прошедшим недавно в Москве семинаром Энтони Роббинса, то она гораздо более информативна. Тема самосовершенствования не нова, поэтому большинство книг по данной теме говорят об одном и том же. Разница в структурированности подаваемого материала. В этой книге четкая понедельная структура. Берем один принцип, практикуем семь дней, потом берем следующий (не забывая про предыдущий) и т.д.