Цитаты из книги «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей»

Основная причина, по которой у большинства людей что-то не ладится в делах и личной жизни, – расфокусированность.

Очень важно понимать, что уверенность растет от свершений, а не размышлений.

3. Сформулируйте трехшаговый план

«Тратьте максимальное количество времени на то, что у вас получается лучше всего, и позвольте другим заниматься тем, что лучше всего получается у них».

Семь категорий – это: – финансы; – бизнес/карьера; – отдых и развлечения; – здоровье и фитнес; – отношения; – личное; – добрые дела.

Сконцентрируйтесь на том, что у вас получается великолепно и в чем вы добиваетесь превосходных результатов. Если этого не сделать, скорее всего вы просто будете постоянно страдать от стресса и в конце концов «перегорите».

Тратьте максимальное количество времени на то, что у вас получается лучше всего, и позвольте другим заниматься тем, что лучше всего получается у них».

Жизненная среда порождает ваши привычки и систему убеждений

Внимание к своему внутреннему миру – еще один залог счастливой жизни.

Чтобы четко определить свои сильные стороны, задайте себе несколько вопросов. Что получается у вас без особых усилий – без длительной подготовки или длительного обучения? А что вы умеете делать из того, что кажется трудным другим? Что вызывает восхищение и с чем другим трудно сравниться? Какие возможности есть сегодня на рынке для применения этих талантов? Что вы могли бы создать при помощи этих уникальных талантов?