Цитаты из книги «Искусство прокрастинации: как правильно тянуть время, лоботрясничать и откладывать на завтра»

«любой человек способен выполнить любое количество работы при условии, что это не то, что он должен делать в настоящий момент».

Этот идеал так вдохновил Платона и Аристотеля, что из нашей неспособности ему соответствовать они вывели целую философскую проблему, назвав акразией то таинственное явление, когда человек знает, как надо поступить наилучшим образом и поступает наоборот.

акразией то таинственное явление, когда человек знает, как надо поступить наилучшим образом и поступает наоборот.

Прокрастинатор редко бездельничает; он, скорее, делает условно полезные дела – поливает цветы, затачивает карандаши или составляет график реорганизации файлов, вместо того чтобы этой реорганизацией заняться.

Это перфекционизм в относительном смысле. Речь не о том, чтобы довести некую работу до идеала или хотя бы приблизиться к нему. Речь о том, что задачи, которые вы на себя берете, дают почву для фантазий о безупречном или по крайней мере выдающемся их исполнении.

Никогда не делайте сегодня то, что завтра и делать-то, может, не придется

Когда перфекционистские фантазии сменились видениями полного провала, я наконец-то взялся за дело.

Кайдзен – японская философия, проповедующая постоянное самосовершенствование с помощью небольших и вполне осуществимых шагов. Если вместо того, чтобы признаться в своей борьбе с прокрастинацией, вы будете говорить, что встали на путь кайдзен, все будут думать, что вы серьезно занялись каким-то боевым искусством. Что, в общем, довольно круто.

Как и в случае с будильником, совместная деятельность с непрокрастинаторами – это способ делегировать решение, когда пора приступать к работе. Сложность, безусловно, в том, что работать приходится много.

Мы, прокрастинаторы, подвержены настоящим приступам депрессии.