Отзывы на книги автора «Элизабет Майклз»

Книга ничего нового не содержит,но здесь написано все кратко и понятно.рекомендую.

эта книга для вас ЕСЛИ:
1-вы абсолютный ноль в теме пп/спорта
2-вы ничего не знаете о похудении и его процессах
во всех остальных случаях ничего нового вы там не услышите,увы!

прописные истины. бесполезная книга

простой набор известной информации, не очень структурирован, все по верхам. читать не интересно. могу рекомендовать тем, кто только собирает инфу по этому вопросу