Самый часто используемый на практике «якорь» — музыка....➤ MyBook

Цитата из книги «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»

Самый часто используемый на практике «якорь» — музыка. Попробуйте четко привязать различную музыку к различным типам задач. По дороге на жесткие переговоры — тяжелый рок, при настройке на интеллектуальную работу — спокойная музыка без слов, при настройке на отдых — что-то самое любимое и приятное и т. п.
29 ноября 2018

Поделиться