Цитаты из книги «Разожги свой внутренний огонь»

И пусть ангелы улыбаются и хлопают в ладоши от восторга – ведь мы так ярко сияем! Воссоединение с собственным телом очень важно для духовной жизни, так же как и для более эффективного выполнения истинной работы. Никто не может работать лучше, чем человек, чей разум, дух и тело пребывают в гармонии. На следующем уроке мы узнаем, как благодарить за то, что дарят нашему внутреннему огню разум, дух и тело, и рассмотрим новые способы воссоединения с чувством благодарности за все.

Отношение к своему телу как к священному сосуду означает избавление от физического напряжения во всех возникающих обстоятельствах – жесткие сроки, недовольные клиенты или горы работы. Вы можете сделать это независимо от того, что делают все остальные. На самом деле это очень важн

есть. Не давите, а предлагайте. Не принуждайте, а вдохновляйте. Не критикуйте, а ведите. Слушайте, и вы поймете, когда настанет время собрать всю свою энергию и восстановиться, и когда нужно использовать внутреннюю энергию для подпитки физического тела. Экспериментируйте. Присутствуйте в своем теле. Если мы относимся к себе как к священным сущностям, мы сохраняем любящие отношения со своим телом. Вместо того чтобы воспринимать его как источник постоянного разочарования, мы открыты бесконечному процессу «ты мне – я тебе», который обогащает нашу духовную составляющую и укрепляет физическую форму.

Помня, что вы творец, а жизнь – это холст, вы концентрируетесь на том, чтобы привносить качества истинной работы во внешнюю работу, которую выполняете в мире

Ваша истинная работа в том, чтобы дарить миру желаемые качества и переживания, и пробуждение вашего внутреннего огня – естественный результат умения воплощать эти качества во всех аспектах обычной жизни

Я поняла: переместив фокус на свою внутреннюю энергию в течение дня, я полностью поменяла свое мироощущение.

еле заметные бессознательные проявления – например, употребление нездоровой пищи или сравнение себя с другими, – так и открыто деструктивные симптомы, например анорексию или нанесение себе повреждений.

простого бессознательного пренебрежения до открытой ненависти к себе.

Тело – это священный храм, и огонь, который в нем горит, связан с отношением и обращением с телом.

ваем, что у нас вообще есть тело