Отзывы на книгу «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах»

Хороший краткий путеводитель по эмоциям и как с ними работать. Разложено на понятных бытовых примерах, без пафоса, научных терминов и громоздких объяснений. «Потому что объяснение - это желание оправдаться», как сказала автор.

Рекомендую изучить книгу тем людям, которые запутались в конкретной ситуации - для мыслящего человека информации будет достаточно, чтобы нащупать верное направление.

У кого полный хаос в голове, тоже будет полезно, но в общем смысле. Таким обычно нужны готовые ответы здесь и сейчас, чего в данной книге нет. Но для распутывания своего клубка эмоций и проблем - ок

Легко и быстро читается, автор приводит много примеров из жизни, что является большим плюсом. Книга учит справляться с разными эмоциями, на это выделены специальные упражнения. Некоторые из них буду опробовать уже завтра :)

Толком ни о чем