Цитаты из книги «The Question. Человек и здоровье»

Хороший тест – в PubMed нужно найти требуемый препарат, если он упоминается в свежих исследованиях из развитых стран, видимо, он эффективен. Напротив, если одно-два упоминания от авторов стран СНГ, о нем нужно забыть.

пятикнижие Антона Родионова, где последняя из вышедших в серии книг посвящена лекарствам, но в каждой книге вы найдете что-то полезное, чтобы уберечься от беспощадного безумия нашей семашкообразной медицины.

Более того, есть исследования, указывающие на негативный эффект витаминов в виде таблеток. Установлено, например, что прием витамина E увеличивает риск развития рака предстательной железы у здоровых мужчин.

– Увлажняющие капли для глаз. С их помощью можно промыть глаз, если туда что-то попало. – Антигистаминные средства. Препараты от аллергии первого поколения (супрастин, димедрол) часто вызывают сонливость, лекарства второго поколения (цетиризин, лоратадин, фексофенадин) этим эффектом не обладают. – Гидрокортизоновая мазь, крем или эмульсия. Поможет при зуде и боли от укусов насекомых. – Репеллент (например, ДЭТА) для защиты от насекомых. – Солнцезащитный крем. Нужна защита от ультрафиолетовых лучей спектра A и B (UVA и UVB), а фактор защиты (SPF) должен быть не меньше 30. Пользоваться им следует не только на пляже, но и в городе. Помимо этих средств в аптечку имеет смысл положить термометр, медицинские пластыри, марлевый и эластичный бинт, стерильные салфетки и перчатки, ножницы и пинцет.

– Обезболивающие и жаропонижающие. Аспирин (при температуре его нельзя принимать до 19 лет), ибупрофен или парацетамол (для детей лучше подойдут сироп и свечи). – Антациды. Нужны, чтобы справиться с изжогой или болью в верхней части живота. – Средство для пероральной регидратации. Порошок растворяют в воде и пьют при диарее и рвоте для предотвращения обезвоживания. – Противодиарейное средство (лоперамид). Его не стоит давать детям, а взрослым следует принимать с осторожностью: если нет температуры и крови в стуле. – Антибактериальная мазь, крем или эмульсия с бацитрацином/неомицином. Используйте ее, если поранились или обожглись. – Антисептик (хлоргексидин). Нужен, если в ране возникла инфекция.

многие врачи действительно используют тест на беременность для первичной диагностики рака у мужчин.

Почитать в популярном формате на русском языке, но на международном уровне по качеству информации – это пятикнижие Антона Родионова, где последняя из вышедших в серии книг посвящена лекарствам, но в каждой книге вы найдете что-то полезное, чтобы уберечься от беспощадного безумия нашей семашкообразной медицины. Предтечей этой серии стала не менее полезная книга доктора Александра Мясникова «О самом главном». Этого достаточно, чтобы подготовиться к встрече с беспощадной отечественной медициной. Но на все вопросы, естественно, там ответов нет. Списки лекарств, не достойных доверия, неизвестно кем писаны, неполны, а иногда там можно встретить и действенные лекарства. То есть источник такого списка должен вызывать доверие. А авторитетные источники таких списков не публикуют. Здесь самое простое – изучить профильные по вашей болезни статьи на сайте medscape.com. Это международно признанная справочная система для врачей, она требует регистрации, и ее придется обмануть, что вы врач. Но дальше все здорово: берете статью про, допустим, инсульт, обнаруживаете, что никакого мексидола там нет, задаете вопрос врачу, почему так, он ответить не может, меняете врача. Недостатки: нужно немного разбираться в медицине и знать английский. Хороший тест – в PubMed нужно найти требуемый препарат, если он упоминается в свежих исследованиях из развитых стран, видимо, он эффективен. Напротив, если одно-два упоминания от авторов стран СНГ, о нем нужно забыть. Иногда без живого общения с вменяемым врачом, испорченным западной медициной, все же не обойтись, на этот случай есть два русскоязычных ресурса, где аккумулируются именно такие врачи – приверженцы доказательной медицины. Это rusmedserv.com и medspecial.ru. Это профессиональные ресурсы, где вы можете задать вопрос живым врачам и получить актуальный с точки зрения западной медицины, не ангажированный ответ.

научно доказано, что люди в возрасте от 43 до 61 года, ранее сдававшие кровь каждые шесть месяцев, значительно реже страдали от инсультов и сердечных приступов.

Майкл Шермер, «Тайны мозга. Почему мы во все верим» / «The Believing Brain. From Ghosts and Gods to Politics and Conspiracies – How We Construct Beliefs»,

Джонатан Смит, «Псевдонаука и паранормальные явления. Критический взгляд».