Цитата из книги «Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями»

Многочисленные эксперименты показывали, что люди впадают в депрессию, когда у них не получается жить в соответствии со своими идеалами, а когда они недостаточно соответствовали стандартам, установленным другими людьми, они чувствовали беспокойство