10 лучших мыслей 1. Краткость жизни – основная проблем...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Ключевые идеи книги: 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман»

10 лучших мыслей 1. Краткость жизни – основная проблема человеческого существования. Так считали древние и считают современные философы. Это чувствуют и простые смертные, которые в среднем живут около 4000 недель и переживают, что не успевают сделать ничего важного. 2. Чтобы обрести контроль над временем, мы стремимся быть постоянно занятыми и выполнять все, что есть в списке дел. Но в итоге просто становимся рабами времени. 3. Мы считаем время чем-то отдельным от нас и окружающего мира и пытаемся измерять свою жизнь, используя временную шкалу в нашей голове. На самом деле время – лишь часть нас самих и нашей жизни, при условии что мы умеем просто жить, замечая, чем мы заняты. 4. «Договориться со временем» можно, зафиксировав список приоритетных дел – не больше 10. Новое дело можно внести в список, только если хотя бы одно из прежних дел закончено. 5. Чтобы успевать сделать то, что по-настоящему важно или очень хочется, нужно позволить себе стать неудачником – в делах, которые не слишком важны. 6. Пытаться помогать всем и сразу неэффективно. Лучше выбрать 1–2 проекта и заниматься ими на постоянной основе, чтобы помощь была действительно значимой. 7. Важные дела не стоит откладывать на потом. Особенно когда речь идет об отношениях. Хотите помочь человеку или похвалить его? Сделайте это прямо сейчас. 8. Беспокойство по поводу времени можно усмирить, став исследователем. Можно просто забыть о том, как «надо», проявив детское любопытство. Попробуйте понаблюдать, как ведут себя другие люди, внимательно их слушайте. Найдите новые способы делать привычные вещи. 9. Сделайте рабочие гаджеты скучными – без развлекательных приложений, с серым экраном. Так будет гораздо проще сопротивляться соблазнам «убийц времени». 10. Чтобы стать более эффективным, нужно сначала научиться… ничего не делать.
22 июня 2023

Поделиться