Всё, что требуется, это осознать свою подлинную позицию изначального свидетеля – не имеющего формы и ничем незатрагиваемого.
Культивируй привычку обращать больше внимания на стабильно присутствующее ощущение Бытия, а не на беспокойное ощущение становления.
В тот момент, когда ты видишь этот страх и пытаешься найти того, кто страдает от него, страх исчезает!
Твоя проблема – это не проблема. Мы любим свои проблемы, и существование без проблем для нас невыносимо. Это наши незаконнорожденные дети, требующие непомерного внимания, которое мы им с готовностью уделяем. Может, нам без них скучно?
Избавься от того, что задерживает тебя, – от упрямства, гордости, сопротивления и цинизма; остерегайся их.
Попробуй теперь другой подход: предай свое существование самому существованию. Прекрати плыть. Оставь стремление спасти себя. Сделай это сейчас.
Страдание иногда служит инструментом, который помогает сбитому с толку существу вспомнить о своем чистом источнике и утвердиться в нем.