Цитаты из книги «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха»

Что важно сделать перед началом уборки? Распахнуть окна и впустить в помещение свежий воздух. Прежде чем приступить к утренней уборке, монахи открывают окна и впускают в комнаты прохладный воздух с улицы. Мы словно начинаем день с очищения воздуха.

Если заняться уборкой до того, как мир проснулся, в полной тишине и молчании, на душе становится светлее. Проясняются мысли в голове. К тому моменту, когда окружающие пробуждаются, вы уже привели все вокруг в порядок и готовы приняться за работу. Благодаря утренней уборке сердце наполняется покоем, ваш день становится чистым и приятным.

Но раз уж нужно убираться, то лучше это сделать быстро. Думаю, многим приходит в голову такая мысль. Но смысл уборки вовсе не в этом.