Цитата из книги «Освобождаем восприятие: начинаем видеть, куда идти»

роза, лимонник. Адаптация к новым условиям: лимон. Помогает преодолеть трудности: дудник, майоран, можжевельник, пачули, перец черный, ромашка, туя, фенхель. Развивает цельность натуры: имбирь, можжевельник, мускатный орех. Освобождает от чувства вины: сосна. Подавление страхов: бессмертник, иланг-иланг, майоран, мирра, сандал, фенхель, шалфей. Устранение лени, апатии: бергамот, гвоздика, иланг-иланг, имбирь, кмин, кориандр, лайм, можжевельник, мускат, нероли, сосна, шалфей, эстрагон. Умственное переутомление: анис, амирис, корица, лавандин, лайм, мята, петрушка, перец душистый, тимьян, тмин. Снимает стресс и нервное напряжение: бархатцы, бензоин, бергамот, ветиверия, дудник, иланг-иланг, кедр, мелисса, морковь, нероли, петрушка, роза. Бодрящий эффект: береза, грейпфрут, жасмин, имбирь, кардамон, лайм, мирра, ниаули, чайное дерево. Уверенность в себе: ветиверия, жасмин, роза. Успокаивает, уравновешивает нервную систему: лаванда, ладан, майоран, розовое дерево, сельдерей, фиалка. Снотворное, расслабляющее: лавр благородный, липа, ромашка, танжерин. Ясность ума: бархатцы, бергамот, иссоп, каяпут, лимон, майоран, можжевельник, морковь, ниаули, пачули, цитронелла, эвкалипт. Наполняет энергией, воодушевляет: жасмин, мускатный орех. Активизирует умственную деятельность: розмарин. Снимает тревогу, беспокойство: ромашка, сандал. Упадок сил: сосна.