Я предлагаю тебе надеть на запястье резинку или поставить в телефоне будильник на каждые, допустим, 2 часа, кроме ночи, естественно. Создай себе определенный якорь на предмет, который всегда будет напоминать об одном простом вопросе: «Дорогая, как ты себя сейчас чувствуешь?» Простой и очень важный вопрос, который стоит задавать себе почаще.
счастье может быть только сугубо индивидуальным, и искать его нужно внутри. Счастье – это с частью, части. Собери себя по частям в целое: свои части личности, свои знания, свою силу, свой внутренний мир – и будет тебе счастье! Каждый живой организм стремится к цельност
Если ты сейчас чувствуешь грусть, то будь с ней в контакте, не беги от нее, а просто наблюдай и проживай, ведь если ее не блокировать, то она, как и любая энергия, просто пройдет сквозь тебя и исчезнет.
Каждый вечер, начиная с понедельника, записывай, что именно и сколько времени ты делала. Если брать одни сутки за 100 процентов ресурса, то сколько времени/процентов ресурса ты тратила на каждое дело? Не пытайся включить математика, наша задача отразить примерную картину, как бы «свысока». Чтобы увидеть свою жизнь со стороны, достаточно примерных цифр.
иши свое состояние ДО: какие есть вопросы-запросы, что непонятно, что в жизни хотелось бы привести в порядок, от чего избавиться. И я желаю тебе мягких открытий и экологичной трансформации твоего внутреннего мира, который порождает внешний.
Запомни: твоя личная женственность не может быть общественной. Ты ориентируешься в жизни либо на массмаркет, «среднее по больнице», либо на штучный продукт, который всегда ценнее за счет своей эксклюзивности.