Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Нас спасет любовь. Истории, которые помогут пережить трудные времена
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Потому что я так решила: 10 историй о том, как добиться успеха в бизнесе и сохранить баланс между работой и личной жизнью
Тысячеликая героиня: Женский архетип в мифологии и литературе
Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом
Проект «Средний палец». Радикальное решение для тех, кто задолбался
Неукротимая. Самое дерзкое руководство по уверенности в себе
Невидимые женщины. Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин: неравноправие, основанное на данных. Кэролайн Криадо Перес. Саммари
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья Грэйс
Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Главный совет по продуктивности — спать — Вячеслав Сухомлинов / прочитали-обсудили
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Загадки сна
11 самых важных книг о здоровье и спорте
Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Лекция «Как спать, чтобы высыпаться»
Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки
Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Радость близости. Проникновенный путеводитель по любви, сексуальности и браку. Манис Фридман, Рикардо Адлер. Саммари
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений
Чуть-чуть эффективнее. 12 векторов стать лучше
Ключевые идеи книги: Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь. Майкл Хайятт
Год полезных привычек. Визуальный гид по освоению привычек, определяющих ваше счастье и благополучие, на основе 12 бестселлеров
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
12 железных принципов успеха
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу
Саммари на книгу «30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день». Ева Кац
Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты
Неслучайная случайность. Как управлять удачей и что такое серендипность
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Истинные желания: о чем они?
115 Желания: стоит ли писать список из 100 желаний?
Рестарт: Как прожить много жизней
Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой
Учимся правильно загадывать желания
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Ключевые идеи книги: Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь. Барбара Шер, Энни Готтлиб
Осознанность. Где ее искать и как ее развить. Обсуждаем с Аней Звижинской
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
Волшебный Новый год. Секреты радостных праздников без суеты и стресса
Прощай, тревожность!
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Энергия – новая валюта
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари
Всё начинается с заботы о себе
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
Самосострадание. Шаг за шагом
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Ключевые идеи книги: Сделай это завтра и другие секреты управления временем. Марк Форстер
Саммари на книгу «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо». Максим Дорофеев
Ключевые идеи книги: Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений. Джо Боулер
Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход
Гиперфокус
Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией
То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией
Как работать в рабочее время: Правила победы над офисным хаосом
Ключевые идеи книги: Формула списка дел. Как без стресса создавать списки задач, которые работают. Деймон Захариадис
О проекте
О подписке
Другие проекты