Цитата из книги «Как поддерживать дела в порядке. Принципы полноценной жизни без стресса»

первичный переход, в ходе которого вы преобразовываете неопределенные позиции «рутины» в реальные проекты, которыми вы можете управлять. «Мама» — это не объект, с которым вы можете что-нибудь сделать. Но выражение «устроить маме празднование шестидесятилетия» является конкретной целью, которая может указать вам четкое направление действия и фокусирования. Задача «подготовить список приглашенных на мамин юбилей» тоже становится очень конкретной и легко решаемой при помощи компьютера. Таким образом, совсем немного времени понадобилось вам, чтобы преодолеть расстояние от аморфной записи «мама» до четкого самонаведения, которое даст нужные результаты. Однако психологическая инертность способна растянуть преодоление этого же расстояния на целый световой год, если вы четко не определите свою конечную цель и практические