Цитаты из книги «Как поддерживать дела в порядке. Принципы полноценной жизни без стресса»

Определение направленности ваших мыслей — это основная практика на первом из пяти этапов получения контроля над ситуацией, а именно оценки значимости.

Первый шаг к гармонизации своей жизни заключается в том, чтобы принять все происходящее в ней.

Победа в жизни и в работе вам обеспечена, если вы вообразите, что жизнь — это бизнес, а работа — увлекательная игра. Вы можете попасть в самую ужасную ситуацию, но при этом будете уверены, что все под контролем, если изначально правильно видите и оцениваете свои перспективы.

Система GTD представляет собой легкий, поэтапный и эффективный метод достижения высокой продуктивности без стресса. Среди ее основных возможностей: фиксация всей информации, которая вызывает ваш интерес; постановка целей и разработка планов мероприятий по всем значимым для вас вопросам; ранжирование напоминаний и важной информации по соответствующим категориям, которые отвечают вашим приоритетам и потребностям; систематический контроль состояния дел по шести горизонтам стоящих перед вами задач (предназначение, видение, цели, зоны фокусирования, проекты и планы мероприятий).

Основные популярные системы самоусовершенствования ориентированы на решение двух проблем: управление временем (тайм-менеджмент) и управление информацией