Отзывы на книги автора «Джен Синсеро»

У меня не было никаких ожиданий от этой книги, только любопытство, давно уже вижу книги этой серии («не ной» и «ни сы») в книжных магазинах, как кто-то приходит именно за ними, но желания приобретать для себя не было. И вот, моему брату подарили одну из трёх, конечно, я не могла обойти её стороной.

Начнём же.

Все основные мысли и советы этой книги автор выписывает сам списком уже на десятой (!) странице, вот они:
• изучайте книги по самопомощи
• медитируйте
• слушайте выступления мотивационных ораторов
• ведите дневник
• составляйте списки благодарности
• читайте биографии людей, которые вас вдохновляют
• выполняйте физические упражнения
• слушайте музыку
• повторяйте аффирмации
• сделайте карту желаний
• занимайтесь саморазвитием
• дышите медленно и осознанно
• занимайтесь растяжкой
• напишите манифест новой жизни

Звучит.. Вдохновляюще? Но, кажется, где-то уже я это видела.. Похоже на мудрые онлайн-марафоны от блогеров по типу "как войти в поток"/ "как установить связь со вселенной", но из упорства я решила читать до конца.

Следующие 190 страниц автор предлагает нам аффирмации (могу отметить, что неплохие, но научно не доказана их эффективность) и различные упражнения ("Включите свою любимую песню, сделайте круг почёта вокруг дома, бейте себя в грудь и произносите: "Нет никого на свете круче меня!")

Хотя 190 страниц.. Это сказано слишком сильно. Специально посчитала - в книге 31 серый разворот (две страницы серого цвета на которых по середине написано одно предложение), а на других страницах текст начинается почти с середины страницы. Самое большое по количеству текста подряд - введение.

Из плюсов, которые я заметила:
приобретая эту книгу, вы лишаетесь мук выбора о том, что же написать под новой фотографией в социальных сетях, просто открываете книгу на случайной странице и готово! У вас будет мудрая мысль из раздела "очевидное невероятное" («Проведите сегодняшний день так, будто это ваш последний день на земле»), которой можно поделиться со всеми

Верю и надеюсь, что кому-то это книга действительно помогла обрести веру в себя и успешный успех, но меня она не впечатлила.

Спасибо за внимание и уделённое время ❤️