Цитата из книги «Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли»

Рабочая память – это краткосрочная память, которая позволяет нам временно актуализировать уже имеющиеся знания и управлять новой информацией. Этот вид памяти мы используем для непродолжительного хранения информации, например, чтобы набрать только что услышанный номер телефона или решить простую математическую задачу. Группа доктора Джегги обнаружила, что, когда учащиеся начальной школы играли в видеоигру, задействовавшую рабочую память и внимание, их подвижный интеллект значительно улучшался. Эта видеоигра была основана на принципах, используемых в хорошо известной карточной игре на концентрацию. Чтобы улучшить показатели IQ, учащимся достаточно было играть в нее всего 20 минут, пять дней в неделю. Примеры вопросов IQ-теста Вопросы теста на определение IQ оценивают р