Я ожидала от этой книги огромной, безумной, просто толкающей вперёд мотивации! А когда начала читать... ну это было не просто разочарование, это было хуже.
От Кэмерон Диас хотелось узнать о её образе жизни, тренировках, трудностях. Обо всем этом есть в книге, но очень мало.
Первые главы о питании, строении тела читались очень тяжело, было скучно и больше это было похоже на учебник анатомии в кратком изложении. С трудом заставляла себя читать.
Но когда я добралась до последних глав, я была приятно поражена: вот она, моя мотивация! Прочла на одном дыхании и уже готова действовать!
Двоякое впечатление от книги. Рекомендовать точно не буду
От Кэмерон Диас хотелось узнать о её образе жизни, тренировках, трудностях. Обо всем этом есть в книге, но очень мало.
Первые главы о питании, строении тела читались очень тяжело, было скучно и больше это было похоже на учебник анатомии в кратком изложении. С трудом заставляла себя читать.
Но когда я добралась до последних глав, я была приятно поражена: вот она, моя мотивация! Прочла на одном дыхании и уже готова действовать!
Двоякое впечатление от книги. Рекомендовать точно не буду