Цитаты из книги «Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства»

Быть самим собой – значит быть настоящим. Подлинным. Приземленным. Мне кажется, быть самим собой – это когда знаешь, кто ты, следуешь своему предназначению, живешь в соответствии со своими принципами и верен своей сущности, своей душе вне зависимости от того, что велит внешний мир.

Находить радость в простых вещах, быть окруженной любимыми людьми – это настоящее счастье!

Когда захочется поныть, подумайте, как можно повернуть ситуацию и превратить все минусы в плюсы.

Хюгге – это место, где встречаются сердце и душа.

Хотя хюгге связано со всякими «уютностями», термин включает психологическое состояние гармонии и благополучия. Хюгге – это целостный подход к созданию атмосферы сплоченности, близости, тепла как внутри нас, так и в общении с окружающими.

Не торопитесь. В жизни есть вещи поважнее, чем пытаться все успеть.

Чай «Спокойной ночи» Ингредиенты: ромашка, лаванда, корица (в палочках), пассифлора, розовые лепестки, мята курчавая. Приготовление: смешайте ингредиенты в равных частях. Заварите 1 ст. л. в чайнике. Настаивайте не менее 15 минут. Наслаждайтесь!

Цель этой книги – помочь вам «замедлиться» и научиться ценить спокойные моменты жизни, увидеть радость в мелочах и вспомнить о действительно важном.

Классическая музыка – отличный фон для хюгге. Мне также нравятся Рей Ламонтейн, Bon Iver, Mree, Джеймс Моррисон, Дэмиен Райс и Лана дель Рей. Я люблю ставить классические хиты от 1950-х до 1990-х: они пробуждают ностальгию.

Хюгге – это когда вы окружаете себя любимыми вещами и умеете ценить мгновения